Dependența poate fi cauzată de aproape orice, dacă nu practicăm moderația. Deși cuvântul dependență este, de obicei, primul lucru la care se gândesc cei mai mulți oameni atunci când se gândesc la dependențe dăunătoare, poate fi vorba și de ceva la fel de obișnuit ca mersul la cumpărături sau exercițiile fizice. Cum facem deosebirea între […]
Stresul este o reacție naturală a organismului nostru, întrucât ne însoțește pe tot parcursul vieții. În acest context, merită să învățăm mai multe despre acest aspect și să adoptăm strategii adecvate de reducere a stresului. Probabil că nu există nicio persoană din lume care să nu fi experimentat măcar o dată în viață această reacție, […]
MediHelp International Broker de Asigurare, principalul furnizor de asigurări de sănătate cu acoperire internațională din Europa Centrala si de Est s-a alăturat PRBAR, Patronatul Roman al Brokerilor de Asigurare-Reasigurare și au plăcerea de a anunța o colaborare strategică ce va aduce beneficii semnificative membrilor ambelor entități. PRBAR reprezintă o asociație de brokeraj dedicată apărării intereselor […]
Sezonul alergiilor începe primavara devreme, așa că merită să vă înarmați din timp cu câteva sfaturi bune. De asemenea, puteți completa tratamentele tradiționale cu remedii naturale. Dr. Krisztina Moric, otorinolaringolog, alergolog și medic-șef la Centrul de Alergologie Buda din Budapesta, Ungaria, recomandă următoarele patru modalități. 1. Ceaiul de urzică este o modalitate excelentă de a […]
Persoanele care beau zilnic ceai negru au un risc substanțial mai mic de a dezvolta diabet, potrivit unor cercetări recente. Deși este bine documentat faptul că consumul de alimente nutritive, cum ar fi legumele, nucile și ovăzul, ajută la prevenirea diabetului, ar putea surprinde pe mulți faptul că și creșterea consumului de fructe poate fi […]
Somnul insuficient poate diminua pierderea în greutate, dar rolul somnului în menținerea pierderii în greutate, este necunoscut. Intrucat recăpătarea greutății după pierderea în greutate – așa-numitul efect yo-yo – rămâne un obstacol major în tratamentul obezității, s-a investigat dacă somnul insuficient prevede recăpătarea greutății în timpul menținerii pierderii în greutate. 195 de adulți cu obezitate […]
Mai mult de un milion de persoane sub 50 de ani mor anual de cancer, iar acest număr ar urma să crească cu încă 21% până în 2030, potrivit celui mai amplu studiu de acest gen realizat până în prezent. Numărul persoanelor sub 50 de ani diagnosticate cu cancer la nivel mondial a crescut cu […]
Există mai multe abordări atunci când vine vorba de a defini cât de locuibilă este o țară. Mulți susțin că nu este vorba doar de nivelul general al salariilor. La fel de importantă, dacă nu chiar mai mult, este calitatea generală a sistemului de sănătate, inclusiv factori precum profesioniștii din domeniul sănătății, infrastructura, serviciile și […]
Deși speranța de viață la naștere, atât în România, cât și în Uniunea Europeană, a suferit un recul temporar din cauza pandemiei, cifrele arată o tendință de creștere in urmatorul deceniu. În România, aceasta era deja de 75,6 ani în 2019, în creștere de la 73,7 în 2010, dar a scăzut la 72,8 ani în […]
Potrivit sondajului Eurobarometru 2022, 62% dintre români nu fac deloc exerciții fizice. Această cifră este deosebit de alarmantă, deoarece – chiar dacă este cu 1 punct procentual mai mică decât cu cinci ani mai devreme – se compară cu o medie europeană de 45%. Dacă sunt incluși cei care fac sport rar, cifra este de […]